. Гуава. Полезные свойства фрукта, фото и описание
Главная страница   •   Экзотические фрукты   •   Гуава. Полезные свойства фрукта, фото и описание

Гуава

Гуава (гуайава) - это плоды одноименного дерева из семейства миртовых. Благодаря своим исключительным вкусовым качествам этот фрукт выращивается на многих плантациях. Больше всего по форме гуава напоминает яблоко.гуава

Плод гуава имеет тонкую кожицу, необычайно сочную мякоть с большим количеством твердых семян. Средний вес плода составляет около ста грамм. В "заморской" кухне гуава широко используется для приготовления салатов, напитков, мороженого и джемов. Естественно, в сыром виде ее также употребляют. Вкус гуавы напоминает вкус груши.

Полезные свойства гуавы.

В плодах гуавы содержится большое количество фолиевой и аскорбиновой кислот, а также много калия и марганца. Гуава крайне полезна для укрепления лимфатической системы, повышения иммунитета и восстановления сил. Эти плоды можно употреблять и детям, и беременным, и кормящим матерям. При регулярном употреблении этот фрукт способен нормализовать кровяное давление, улучшить работу пищеварительной системы. Однако возможна и индивидуальная непереносимость данного продукта. Кроме того, следует с осторожностью употреблять гуаву в больших количествах, поскольку косточки могут спровоцировать раздражение горла.

Все экзотические фрукты: названия, фото и полезные свойства.

гуава


 

You have no rights to post comments

Ещё материалы по этой теме